Menu
NUTRIBELEZA
  • PERDER PESO
  • FIT6
    • TESTEMUNHOS
    • RECEITAS FIT6
    • DICAS FIT6
  • FITGYM
    • FITGYM ETAPA 1
    • FITGYM ETAPA 2
    • FITGYM ETAPA 3
    • FITGYM ETAPA MANUTENÇÃO 2
    • TREINOS FITGYM
    • RECEITAS FITGYM
    • DICAS FITGYM
  • PRODUTOS
  • NOVIDADES
  • LOJA ONLINE
  • PERDER PESO
  • FIT6
    • TESTEMUNHOS
    • RECEITAS FIT6
    • DICAS FIT6
  • FITGYM
    • FITGYM ETAPA 1
    • FITGYM ETAPA 2
    • FITGYM ETAPA 3
    • FITGYM ETAPA MANUTENÇÃO 2
    • TREINOS FITGYM
    • RECEITAS FITGYM
    • DICAS FITGYM
  • PRODUTOS
  • NOVIDADES
  • LOJA ONLINE
Imagem

​​RECEITAS
etapa 3


Imagem

Sorvete de frutas

Queques Banana e Chocolate
Ingredientes:
  • 100 g aveia
  • 2 ovos
  • 1 colher chá canela e meia colher chá erva doce
  • 2 bananas
  • Chocolate 70% para decorar
Preparação:
Triturar tudo, colocar nas forminhas e decorar com pedacinhos de chocolate e levar ao forno 180 graus


Queques Maçã e Nozes
Ingredientes:
  • 100 g aveia
  • 2 ovos
  • 1 colher chá canela
  • 2 maçãs
  • Nozes para decorar
Preparação:
Triturar tudo, colocar nas forminhas e decorar com nozes abundantemente.
Levar ao forno a 180 graus
​
VER MAIS RECEITAS
Powered by Create your own unique website with customizable templates.